Löpning 2025-04-08

Tisdag 8 april 2025 17:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,56 km
Distans

58:53
Tid

5:35 min/km
Snitt

157
Snittpuls

176
Maxpuls

168
Stegfrekvens

197 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	136	5:03	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	161	11:24	2,00 km
3	1,00 km	7:49	7:49	150	19:13	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	153	24:43	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	153	29:50	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	154	35:50	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	159	40:34	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	169	45:13	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	172	49:53	9,00 km
10	0,46 km	2:05	4:34	174	51:58	9,46 km
11	1,00 km	6:17	6:17	159	58:15	10,46 km
12	0,10 km	0:39	6:14	158	58:54	10,56 km

annons