Hem —> jobb

Onsdag 9 april 2025 07:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,25 km
Distans

1:00:49
Tid

5:24 min/km
Snitt

139
Snittpuls

149
Maxpuls

178
Stegfrekvens

311 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (karta)

47 meter
Total stigning (klocka)

Ryggsäck - I am runbox

Total distans:

30:08:25

326 km

On Cloudeclipse

Total distans:

86:15:23

968 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	121	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	135	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	138	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	141	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	141	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	142	32:18	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	139	37:41	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	140	43:03	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	140	48:26	9,00 km
10	1,00 km	5:38	5:38	145	54:04	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	144	59:28	11,00 km
12	0,25 km	1:21	5:32	142	1:00:50	11,25 km

annons