annons
1953 • Östersund

Lillsjön Runt 5 km

Lördag 12 april 2025 12:31

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Säsongspremiär för dessa tävlingar. 7º, blåsigt men mest soligt. Ca min efter näst siste löpare. 15 deltagare. Trevligt som vanligt. Kontrollmätt bana, klockan visar för litet.
5 km
Distans
27:06
Tid
5:25 min/km
Snitt
142
Snittpuls
153
Maxpuls
Skor
Saucony, Endorphin Edge
Total distans: 
55:13:13
453 km
Kompisar på passet

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:295:291325:291,00 km
2 1,00 km5:365:3614111:052,00 km
3 1,00 km5:305:3014416:343,00 km
4 1,00 km5:365:3614522:104,00 km
5 0,91 km4:585:2614827:094,91 km
annons