Löpning 2025-04-13

Söndag 13 april 2025 09:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,71 km
Distans

30:03
Tid

5:16 min/km
Snitt

138
Snittpuls

156
Maxpuls

180
Stegfrekvens

123 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	135	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	134	10:57	2,00 km
3	0,00 km	0:01	5:30	128	10:58	2,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	145	15:16	3,00 km
5	0,40 km	1:42	4:15	147	16:58	3,40 km
6	0,34 km	2:30	7:21	137	19:28	3,74 km
7	1,00 km	5:24	5:24	136	24:52	4,74 km
8	0,11 km	0:36	5:22	140	25:28	4,85 km
9	0,48 km	2:30	5:13	138	27:58	5,33 km
10	0,38 km	2:05	5:31	135	30:03	5,71 km

annons