Förmiddagspass

Söndag 13 april 2025 10:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

20 km
Distans

1:53:07
Tid

5:39 min/km
Snitt

158
Snittpuls

171
Maxpuls

158
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	140	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	156	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	159	16:11	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	156	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	166	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	166	32:46	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	161	38:15	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	158	43:50	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	157	49:16	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	158	54:47	10,00 km
11	1,00 km	7:11	7:11	149	1:01:58	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	155	1:07:34	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	159	1:13:08	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	156	1:18:51	14,00 km
15	1,00 km	5:37	5:37	155	1:24:28	15,00 km
16	1,00 km	6:17	6:17	164	1:30:45	16,00 km
17	1,00 km	5:37	5:37	158	1:36:22	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	156	1:41:59	18,00 km
19	1,00 km	5:30	5:30	161	1:47:29	19,00 km
20	1,00 km	5:37	5:37	161	1:53:06	20,00 km
21	0,00 km	0:02	5:31	161	1:53:07	20,00 km

annons