Löpning 2025-04-16

Onsdag 16 april 2025 10:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,01 km
Distans

1:10:42
Tid

5:26 min/km
Snitt

134
Snittpuls

149
Maxpuls

186
Stegfrekvens

247 watt
Effekt

67 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	127	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	135	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	134	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	137	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	136	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	126	32:21	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	136	37:49	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	138	43:20	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	139	48:42	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	134	54:17	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	135	59:48	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	132	1:05:02	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	137	1:10:37	13,00 km
14	0,01 km	0:05	5:54	131	1:10:42	13,01 km

annons