Löpning 2025-04-16

Onsdag 16 april 2025 16:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,17 km
Distans

1:26:35
Tid

5:21 min/km
Snitt

124
Snittpuls

142
Maxpuls

176
Stegfrekvens

389 meter
Total stigning (klocka)

Puma Deviate Nitro 2

Total distans:

62:20:15

676 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	109	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	117	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	118	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	118	21:16	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	120	26:42	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	127	32:08	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	131	38:05	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	122	43:11	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	126	48:32	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	125	53:52	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	129	59:31	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	127	1:04:51	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	129	1:10:04	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	129	1:15:18	14,00 km
15	1,00 km	5:15	5:15	132	1:20:33	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	132	1:25:46	16,00 km
17	0,17 km	0:50	5:00	136	1:26:36	16,17 km

annons