annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Morgan Jönsson

1961 • Osby

Löpning 2025-04-19

Lördag 19 april 2025 12:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,98 km
Distans

46:18
Tid

5:09 min/km
Snitt

124
Snittpuls

137
Maxpuls

176
Stegfrekvens

218 meter
Total stigning (klocka)

Puma Magnify Nitro 2

Total distans:

83:25:15

889 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	111	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	123	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	121	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	125	20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	123	26:05	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	125	31:19	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	127	36:25	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	131	41:22	8,00 km
9	0,98 km	4:56	5:01	132	46:19	8,98 km

annons