Löpning 2025-04-19

Lördag 19 april 2025 08:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

53:51
Tid

5:22 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

SAUCONY ENDORPHIN SHIFT 3...

Total distans:

62:24:14

658 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	131	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	147	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	155	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	148	21:44	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	155	27:02	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	160	32:18	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	160	37:47	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	160	43:03	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	157	48:26	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	158	53:46	10,00 km
11	0,02 km	0:06	4:35	157	53:52	10,02 km

annons