Förmiddagspass

Måndag 21 april 2025 09:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,93 km
Distans

2:21:38
Tid

10:10 min/km
Snitt

123
Snittpuls

146
Maxpuls

106
Stegfrekvens

183 watt
Effekt

902 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	18:11	11:18	116	18:11	1,61 km
2	1,61 km	14:05	8:45	131	32:16	3,22 km
3	1,61 km	16:49	10:27	132	49:05	4,83 km
4	1,61 km	16:18	10:08	123	1:05:24	6,44 km
5	1,61 km	14:31	9:02	120	1:19:55	8,05 km
6	1,61 km	18:56	11:46	121	1:38:51	9,66 km
7	1,61 km	14:25	8:58	125	1:53:17	11,27 km
8	1,61 km	16:29	10:14	121	2:09:45	12,87 km
9	1,06 km	11:53	11:15	119	2:21:38	13,93 km

annons