Löpning 2025-04-21

Måndag 21 april 2025 18:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

löpning medans emilie hade gymnastik

14,02 km
Distans

1:11:40
Tid

5:07 min/km
Snitt

158
Snittpuls

173
Maxpuls

170
Stegfrekvens

177 meter
Total stigning (klocka)

Adizero Adios 7 turkos

Total distans:

86:07:11

1006 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	132	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	153	9:51	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	155	14:55	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	157	20:02	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	162	25:21	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	160	30:29	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	159	35:36	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	162	40:59	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	161	46:01	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	162	51:16	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	162	56:23	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	161	1:01:24	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	161	1:06:38	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	161	1:11:36	14,00 km
15	0,02 km	0:05	4:29	167	1:11:41	14,02 km

annons