Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrik Hulthén
1964 • Järfälla
Torsdagsjogg
Torsdag 24 april 2025 11:13
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,01
km
Distans
1:01:06
Tid
6:06
min/km
Snitt
157
Snittpuls
176
Maxpuls
164
Stegfrekvens
399
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
138
6:02
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
144
12:22
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
149
18:32
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
160
24:22
4,00 km
5
1,00 km
5:56
5:56
163
30:18
5,00 km
6
1,00 km
6:13
6:13
164
36:32
6,00 km
7
1,00 km
6:33
6:33
164
43:04
7,00 km
8
1,00 km
5:58
5:58
165
49:02
8,00 km
9
1,00 km
5:51
5:51
160
54:52
9,00 km
10
1,00 km
6:12
6:12
162
1:01:04
10,00 km
11
0,01 km
0:03
4:39
171
1:01:07
10,01 km
annons
