annons

Patrik Hulthén

1964 • Järfälla

Lördagsjogg

Lördag 26 april 2025 08:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,2 km
Distans

2:02:21
Tid

6:43 min/km
Snitt

156
Snittpuls

168
Maxpuls

160
Stegfrekvens

843 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	133	6:53	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	140	13:24	2,00 km
3	1,00 km	6:32	6:32	143	19:56	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	151	26:15	4,00 km
5	1,00 km	6:43	6:43	154	32:59	5,00 km
6	1,00 km	6:48	6:48	158	39:46	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	161	46:28	7,00 km
8	1,00 km	6:32	6:32	161	53:00	8,00 km
9	1,00 km	6:34	6:34	162	59:33	9,00 km
10	1,00 km	7:04	7:04	161	1:06:37	10,00 km
11	1,00 km	6:43	6:43	160	1:13:21	11,00 km
12	1,00 km	6:49	6:49	159	1:20:09	12,00 km
13	1,00 km	7:02	7:02	159	1:27:11	13,00 km
14	1,00 km	7:09	7:09	160	1:34:20	14,00 km
15	1,00 km	6:33	6:33	162	1:40:53	15,00 km
16	1,00 km	6:26	6:26	159	1:47:19	16,00 km
17	1,00 km	7:10	7:10	156	1:54:30	17,00 km
18	1,00 km	6:41	6:41	159	2:01:10	18,00 km
19	0,20 km	1:11	5:53	161	2:02:22	18,20 km

annons