Distanspass

Lördag 26 april 2025 08:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgontur (Broby - Glimåkra - Broby). Kroppen kändes bra. Skönt men krispigt väder!

13 km
Distans

1:06:21
Tid

5:06 min/km
Snitt

148
Snittpuls

162
Maxpuls

164
Stegfrekvens

310 watt
Effekt

79 meter
Total stigning (klocka)

Asics Novablast 5 Tr

Total distans:

61:23:06

732 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	129	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	147	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	148	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	148	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	146	25:27	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	149	30:35	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	150	35:38	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	153	40:47	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	149	45:57	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	150	51:03	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	148	56:11	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	149	1:01:16	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:06	153	1:06:21	13,00 km

annons