Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Hans Persson
1966 • Bräcke
24 timmars Växjö
Lördag 26 april 2025 11:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gick inte alls som planerat. Fick ge upp efter en dryg tredjedel. Knät ville inte längre. Ändå nöjd att jag åkte ner till Växjö. Kroppen i övrigt kändes kanonbra, men inser att längre distanser inte funkar längre. Träffade Tommy och Sofia. Positiva och glada som vanligt.
71,07
km
Distans
8:38:12
Tid
7:17
min/km
Snitt
134
Snittpuls
170
Maxpuls
148
Stegfrekvens
1325
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Gillas av
Tommy Carlsson
och
Magnus Wik
Kommentarer
Magnus Wik
- 27 april 17:32
Tråkigt med dessa skador och skavanker man får. Väl kämpat så länge det höll 💪🏃
Hans Persson
- 27 april 17:56
Tack Magnus. Asfalt och mitt knä går inte ihop. Men Stockholm maraton ska jag väl fixa hoppas jag.
Elev Olsson vann idag. 28 mil !
Tommy Carlsson
- 28 april 11:52
Trist med knät men riktigt kul att få ses ❤️
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:38
6:38
137
6:38
1,00 km
2
1,00 km
7:29
7:29
126
14:06
2,00 km
3
1,00 km
7:16
7:16
130
21:22
3,00 km
4
1,00 km
7:12
7:12
130
28:35
4,00 km
5
1,00 km
7:05
7:05
130
35:39
5,00 km
6
1,00 km
7:19
7:19
131
42:59
6,00 km
7
1,00 km
7:25
7:25
135
50:23
7,00 km
8
1,00 km
6:23
6:23
136
56:47
8,00 km
9
1,00 km
6:27
6:27
134
1:03:14
9,00 km
10
1,00 km
7:22
7:22
131
1:10:36
10,00 km
11
1,00 km
6:54
6:54
137
1:17:30
11,00 km
12
1,00 km
6:59
6:59
133
1:24:29
12,00 km
13
1,00 km
6:44
6:44
135
1:31:13
13,00 km
14
1,00 km
7:03
7:03
134
1:38:16
14,00 km
15
1,00 km
6:53
6:53
140
1:45:08
15,00 km
16
1,00 km
8:43
8:43
131
1:53:51
16,00 km
17
1,00 km
5:58
5:58
141
1:59:49
17,00 km
18
1,00 km
7:03
7:03
139
2:06:52
18,00 km
19
1,00 km
9:10
9:10
125
2:16:02
19,00 km
20
1,00 km
6:15
6:15
155
2:22:17
20,00 km
21
1,00 km
7:02
7:02
140
2:29:19
21,00 km
22
1,00 km
6:20
6:20
140
2:35:39
22,00 km
23
1,00 km
7:15
7:15
132
2:42:54
23,00 km
24
1,00 km
6:56
6:56
139
2:49:50
24,00 km
25
1,00 km
6:54
6:54
139
2:56:44
25,00 km
26
1,00 km
6:52
6:52
138
3:03:36
26,00 km
27
1,00 km
7:10
7:10
135
3:10:46
27,00 km
28
1,00 km
6:50
6:50
138
3:17:36
28,00 km
29
1,00 km
6:45
6:45
141
3:24:21
29,00 km
30
1,00 km
6:51
6:51
141
3:31:12
30,00 km
31
1,00 km
7:37
7:37
140
3:38:49
31,00 km
32
1,00 km
6:31
6:31
142
3:45:20
32,00 km
33
1,00 km
6:37
6:37
140
3:51:57
33,00 km
34
1,00 km
7:30
7:30
139
3:59:27
34,00 km
35
1,00 km
6:50
6:50
139
4:06:17
35,00 km
36
1,00 km
6:49
6:49
139
4:13:06
36,00 km
37
1,00 km
7:06
7:06
138
4:20:13
37,00 km
38
1,00 km
7:08
7:08
139
4:27:20
38,00 km
39
1,00 km
6:58
6:58
138
4:34:18
39,00 km
40
1,00 km
7:03
7:03
138
4:41:21
40,00 km
41
1,00 km
6:53
6:53
136
4:48:14
41,00 km
42
1,00 km
7:18
7:18
137
4:55:32
42,00 km
43
1,00 km
6:51
6:51
136
5:02:23
43,00 km
44
1,00 km
6:53
6:53
136
5:09:16
44,00 km
45
1,00 km
7:24
7:24
138
5:16:39
45,00 km
46
1,00 km
6:48
6:48
136
5:23:27
46,00 km
47
1,00 km
7:53
7:53
135
5:31:19
47,00 km
48
1,00 km
9:11
9:11
127
5:40:30
48,00 km
49
1,00 km
6:53
6:53
134
5:47:24
49,00 km
50
1,00 km
6:50
6:50
139
5:54:14
50,00 km
51
1,00 km
6:53
6:53
137
6:01:07
51,00 km
52
1,00 km
7:32
7:32
135
6:08:38
52,00 km
53
1,00 km
7:13
7:13
136
6:15:52
53,00 km
54
1,00 km
7:10
7:10
135
6:23:02
54,00 km
55
1,00 km
7:07
7:07
136
6:30:09
55,00 km
56
1,00 km
7:20
7:20
134
6:37:29
56,00 km
57
1,00 km
7:34
7:34
133
6:45:04
57,00 km
58
1,00 km
7:12
7:12
132
6:52:16
58,00 km
59
1,00 km
7:40
7:40
132
6:59:55
59,00 km
60
1,00 km
7:43
7:43
131
7:07:39
60,00 km
61
1,00 km
7:07
7:07
130
7:14:45
61,00 km
62
1,00 km
8:09
8:09
129
7:22:54
62,00 km
63
1,00 km
7:26
7:26
132
7:30:20
63,00 km
64
1,00 km
7:48
7:48
130
7:38:07
64,00 km
65
1,00 km
7:36
7:36
130
7:45:43
65,00 km
66
1,00 km
7:20
7:20
131
7:53:03
66,00 km
67
1,00 km
8:55
8:55
128
8:01:57
67,00 km
68
1,00 km
8:37
8:37
122
8:10:34
68,00 km
69
1,00 km
10:00
10:00
113
8:20:34
69,00 km
70
1,00 km
9:10
9:10
107
8:29:45
70,00 km
71
1,00 km
7:56
7:56
115
8:37:40
71,00 km
72
0,07 km
0:32
7:36
137
8:38:13
71,07 km
annons