24 timmars Växjö

Lördag 26 april 2025 11:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gick inte alls som planerat. Fick ge upp efter en dryg tredjedel. Knät ville inte längre. Ändå nöjd att jag åkte ner till Växjö. Kroppen i övrigt kändes kanonbra, men inser att längre distanser inte funkar längre. Träffade Tommy och Sofia. Positiva och glada som vanligt.

71,07 km
Distans

8:38:12
Tid

7:17 min/km
Snitt

134
Snittpuls

170
Maxpuls

148
Stegfrekvens

1325 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Tommy Carlsson och Magnus Wik

Kommentarer

Magnus Wik - 27 april 17:32

Tråkigt med dessa skador och skavanker man får. Väl kämpat så länge det höll 💪🏃

Hans Persson - 27 april 17:56

Tack Magnus. Asfalt och mitt knä går inte ihop. Men Stockholm maraton ska jag väl fixa hoppas jag.
Elev Olsson vann idag. 28 mil !

Tommy Carlsson - 28 april 11:52

Trist med knät men riktigt kul att få ses ❤️

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	137	6:38	1,00 km
2	1,00 km	7:29	7:29	126	14:06	2,00 km
3	1,00 km	7:16	7:16	130	21:22	3,00 km
4	1,00 km	7:12	7:12	130	28:35	4,00 km
5	1,00 km	7:05	7:05	130	35:39	5,00 km
6	1,00 km	7:19	7:19	131	42:59	6,00 km
7	1,00 km	7:25	7:25	135	50:23	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	136	56:47	8,00 km
9	1,00 km	6:27	6:27	134	1:03:14	9,00 km
10	1,00 km	7:22	7:22	131	1:10:36	10,00 km
11	1,00 km	6:54	6:54	137	1:17:30	11,00 km
12	1,00 km	6:59	6:59	133	1:24:29	12,00 km
13	1,00 km	6:44	6:44	135	1:31:13	13,00 km
14	1,00 km	7:03	7:03	134	1:38:16	14,00 km
15	1,00 km	6:53	6:53	140	1:45:08	15,00 km
16	1,00 km	8:43	8:43	131	1:53:51	16,00 km
17	1,00 km	5:58	5:58	141	1:59:49	17,00 km
18	1,00 km	7:03	7:03	139	2:06:52	18,00 km
19	1,00 km	9:10	9:10	125	2:16:02	19,00 km
20	1,00 km	6:15	6:15	155	2:22:17	20,00 km
21	1,00 km	7:02	7:02	140	2:29:19	21,00 km
22	1,00 km	6:20	6:20	140	2:35:39	22,00 km
23	1,00 km	7:15	7:15	132	2:42:54	23,00 km
24	1,00 km	6:56	6:56	139	2:49:50	24,00 km
25	1,00 km	6:54	6:54	139	2:56:44	25,00 km
26	1,00 km	6:52	6:52	138	3:03:36	26,00 km
27	1,00 km	7:10	7:10	135	3:10:46	27,00 km
28	1,00 km	6:50	6:50	138	3:17:36	28,00 km
29	1,00 km	6:45	6:45	141	3:24:21	29,00 km
30	1,00 km	6:51	6:51	141	3:31:12	30,00 km
31	1,00 km	7:37	7:37	140	3:38:49	31,00 km
32	1,00 km	6:31	6:31	142	3:45:20	32,00 km
33	1,00 km	6:37	6:37	140	3:51:57	33,00 km
34	1,00 km	7:30	7:30	139	3:59:27	34,00 km
35	1,00 km	6:50	6:50	139	4:06:17	35,00 km
36	1,00 km	6:49	6:49	139	4:13:06	36,00 km
37	1,00 km	7:06	7:06	138	4:20:13	37,00 km
38	1,00 km	7:08	7:08	139	4:27:20	38,00 km
39	1,00 km	6:58	6:58	138	4:34:18	39,00 km
40	1,00 km	7:03	7:03	138	4:41:21	40,00 km
41	1,00 km	6:53	6:53	136	4:48:14	41,00 km
42	1,00 km	7:18	7:18	137	4:55:32	42,00 km
43	1,00 km	6:51	6:51	136	5:02:23	43,00 km
44	1,00 km	6:53	6:53	136	5:09:16	44,00 km
45	1,00 km	7:24	7:24	138	5:16:39	45,00 km
46	1,00 km	6:48	6:48	136	5:23:27	46,00 km
47	1,00 km	7:53	7:53	135	5:31:19	47,00 km
48	1,00 km	9:11	9:11	127	5:40:30	48,00 km
49	1,00 km	6:53	6:53	134	5:47:24	49,00 km
50	1,00 km	6:50	6:50	139	5:54:14	50,00 km
51	1,00 km	6:53	6:53	137	6:01:07	51,00 km
52	1,00 km	7:32	7:32	135	6:08:38	52,00 km
53	1,00 km	7:13	7:13	136	6:15:52	53,00 km
54	1,00 km	7:10	7:10	135	6:23:02	54,00 km
55	1,00 km	7:07	7:07	136	6:30:09	55,00 km
56	1,00 km	7:20	7:20	134	6:37:29	56,00 km
57	1,00 km	7:34	7:34	133	6:45:04	57,00 km
58	1,00 km	7:12	7:12	132	6:52:16	58,00 km
59	1,00 km	7:40	7:40	132	6:59:55	59,00 km
60	1,00 km	7:43	7:43	131	7:07:39	60,00 km
61	1,00 km	7:07	7:07	130	7:14:45	61,00 km
62	1,00 km	8:09	8:09	129	7:22:54	62,00 km
63	1,00 km	7:26	7:26	132	7:30:20	63,00 km
64	1,00 km	7:48	7:48	130	7:38:07	64,00 km
65	1,00 km	7:36	7:36	130	7:45:43	65,00 km
66	1,00 km	7:20	7:20	131	7:53:03	66,00 km
67	1,00 km	8:55	8:55	128	8:01:57	67,00 km
68	1,00 km	8:37	8:37	122	8:10:34	68,00 km
69	1,00 km	10:00	10:00	113	8:20:34	69,00 km
70	1,00 km	9:10	9:10	107	8:29:45	70,00 km
71	1,00 km	7:56	7:56	115	8:37:40	71,00 km
72	0,07 km	0:32	7:36	137	8:38:13	71,07 km

annons