V-spåret Grimsta

Söndag 27 april 2025 12:14

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

12,05 km
Distans

1:13:22
Tid

6:05 min/km
Snitt

143
Snittpuls

158
Maxpuls

170
Stegfrekvens

561 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Speed 3

Total distans:

73:17:35

824 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	131	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	136	10:58	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	142	17:00	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	146	23:44	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	146	30:10	5,00 km
6	1,00 km	6:31	6:31	145	36:41	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	144	42:50	7,00 km
8	1,00 km	6:54	6:54	148	49:44	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	142	56:01	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	145	1:02:19	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	143	1:07:41	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	146	1:13:07	12,00 km
13	0,05 km	0:16	5:31	145	1:13:23	12,05 km

annons