Stadsparken-Två varv runt Strand och Haga-Sågudden-Verken-Hem

Söndag 27 april 2025 19:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skön kvällsluft, om än lite blåsigt. Blev årets snabbaste mil, och milen under 50 känns nåbart även på träning, det var ett tag sen :-)

10,26 km
Distans

51:56
Tid

5:04 min/km
Snitt

Brooks Glycerin GTS 20

Total distans:

132:14:02

1438 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	123	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	135	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	136	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	139	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	139	25:40	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	142	30:50	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	143	35:55	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	147	40:55	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	149	45:52	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	151	50:42	10,00 km
11	0,26 km	1:15	4:49	149	51:57	10,26 km

annons