Müggelheim/Berlin

Lördag 26 april 2025 08:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn jogg innan frukost på familjebesök i Berlin

12,09 km
Distans

1:02:55
Tid

5:12 min/km
Snitt

136
Snittpuls

158
Maxpuls

180
Stegfrekvens

19 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 15

Total distans:

82:31:31

986 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	138	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	143	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	135	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	133	22:14	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	138	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	138	32:20	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	135	37:18	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	135	42:23	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	132	47:28	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	140	52:21	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	136	57:16	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	129	1:02:29	12,00 km
13	0,09 km	0:26	4:39	129	1:02:56	12,09 km

annons