Nattpass

Onsdag 30 april 2025 04:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,12 km
Distans

53:10
Tid

4:47 min/km
Snitt

140
Snittpuls

156
Maxpuls

166
Stegfrekvens

451 watt
Effekt

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	125	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	134	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	139	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	140	19:12	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	141	23:58	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	139	28:57	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	140	33:38	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	147	38:29	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	143	42:58	9,00 km
10	1,00 km	4:28	4:28	142	47:26	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	150	52:33	11,00 km
12	0,12 km	0:38	5:11	155	53:11	11,12 km

annons