Cykelpremiär

Torsdag 1 maj 2025 09:34

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sofia fick med mig på för mig årets första runda. Märktes att benen inte var vana och låren tröttnade även om ansträngningen var låg rent generellt. Fika paus halvvägs och några korta bensträckare

80,21 km
Distans

3:04:08
Tid

26,14 km/h
Snitt

112
Snittpuls

137
Maxpuls

655 meter
Total stigning (klocka)

Cykel och utrustning

White RC Pro 21

Total distans:

124:05:27

3318 km

Garmin Epix 2

Total distans:

1197:53:27

16012 km

Gillas av

Ulf Therén

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:16	26,67	99	11:16	5,00 km
2	5,00 km	9:35	31,30	114	20:52	10,00 km
3	5,00 km	11:45	25,53	110	32:37	15,00 km
4	5,00 km	11:39	25,71	108	44:16	20,00 km
5	5,00 km	15:47	19,05	113	1:00:02	25,00 km
6	5,00 km	10:58	27,27	113	1:11:00	30,00 km
7	5,00 km	10:46	27,91	113	1:21:46	35,00 km
8	5,00 km	14:05	21,30	113	1:35:51	40,00 km
9	5,00 km	11:43	25,53	119	1:47:34	45,00 km
10	5,00 km	11:05	27,07	109	1:58:40	50,00 km
11	5,00 km	9:47	30,77	115	2:08:27	55,00 km
12	5,00 km	10:21	29,03	119	2:18:48	60,00 km
13	5,00 km	10:40	28,13	116	2:29:28	65,00 km
14	5,00 km	9:27	31,86	111	2:38:54	70,00 km
15	5,00 km	10:18	29,03	110	2:49:13	75,00 km
16	5,00 km	14:15	21,05	105	3:03:28	80,00 km
17	0,21 km	0:40	18,37	124	3:04:08	80,21 km

annons