Cykelpremiär

Torsdag 1 maj 2025 09:34

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sofia fick med mig på för mig årets första runda. Märktes att benen inte var vana och låren tröttnade även om ansträngningen var låg rent generellt. Fika paus halvvägs och några korta bensträckare

80,21 km
Distans

3:04:08
Tid

26,14 km/h
Snitt

112
Snittpuls

137
Maxpuls

655 meter
Total stigning (klocka)

White RC Pro 21

Total distans:

124:05:27

3318 km

Garmin Epix 2

Total distans:

1136:33:05

15246 km

Gilla passet

Gillas av Ulf Therén

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:16	26,67	99	11:16	5,00 km
2	5,00 km	9:35	31,30	114	20:52	10,00 km
3	5,00 km	11:45	25,53	110	32:37	15,00 km
4	5,00 km	11:39	25,71	108	44:16	20,00 km
5	5,00 km	15:47	19,05	113	1:00:02	25,00 km
6	5,00 km	10:58	27,27	113	1:11:00	30,00 km
7	5,00 km	10:46	27,91	113	1:21:46	35,00 km
8	5,00 km	14:05	21,30	113	1:35:51	40,00 km
9	5,00 km	11:43	25,53	119	1:47:34	45,00 km
10	5,00 km	11:05	27,07	109	1:58:40	50,00 km
11	5,00 km	9:47	30,77	115	2:08:27	55,00 km
12	5,00 km	10:21	29,03	119	2:18:48	60,00 km
13	5,00 km	10:40	28,13	116	2:29:28	65,00 km
14	5,00 km	9:27	31,86	111	2:38:54	70,00 km
15	5,00 km	10:18	29,03	110	2:49:13	75,00 km
16	5,00 km	14:15	21,05	105	3:03:28	80,00 km
17	0,21 km	0:40	18,37	124	3:04:08	80,21 km

annons