Löpning 2025-05-01

Torsdag 1 maj 2025 14:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,1 km
Distans

51:30
Tid

5:06 min/km
Snitt

137
Snittpuls

152
Maxpuls

190
Stegfrekvens

265 watt
Effekt

74 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	121	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	137	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	136	15:12	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	138	20:14	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	136	25:18	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	143	30:33	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	139	35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	141	40:56	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	137	45:45	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	141	50:58	10,00 km
11	0,10 km	0:32	5:15	143	51:31	10,10 km

annons