annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2025-04-28

Måndag 28 april 2025 16:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,51 km
Distans

55:56
Tid

5:19 min/km
Snitt

138
Snittpuls

154
Maxpuls

168
Stegfrekvens

66 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 15

Total distans:

65:49:54

756 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	125	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	137	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	141	15:29	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	138	20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	137	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	138	31:31	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	141	36:58	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	138	42:27	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	141	47:59	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	137	53:15	10,00 km
11	0,51 km	2:41	5:16	145	55:57	10,51 km

annons