Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Torbjörn Wissö
1970 • Västra Frölunda (Fiskebäck)
#4a. Vågsegling i Läjet
Fredag 2 maj 2025 17:25
Övrig träning/Friskvård - Vindsurfing
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tabou PW 86 + Simmer Blacktip 4.7 + Simmer 21 cm m Simmer thrusters
Lite klen vind i början men började ta sig mot slutet. Råkade stänga av klockan av misstag, så sträckan stämmer inte. Mer tryck i andra delen som ligger som nästa post.
4,3
km
Distans
40:00
Tid
3,48
knop
Snitt
Utrustning
Tabou Pocket Wave 86 -15
Total distans:
93:25:27
1152 km
Simmer Blacktip 4.7 -20
Total distans:
22:09:36
378 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:53
8:53
0
8:53
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
0
14:31
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
0
19:43
3,00 km
4
1,00 km
4:04
4:04
0
23:47
4,00 km
5
0,30 km
1:49
6:08
0
25:37
4,30 km
annons