annons
1970 • Västra Frölunda (Fiskebäck)

#4b. Vågsegling i Läjet

Fredag 2 maj 2025 18:04

Övrig träning/Friskvård - Vindsurfing
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tabou PW 86 + Simmer Blacktip 4.7 + Simmer 21 cm m Simmer thrusters
Bying vind med ganska hårda vindbyar. Ok vinkel mot vågorna och en del fina kom in, men inte så ofta.
25,76 km
Distans
1:33:05
Tid
8,97 knop
Snitt
Tabou Pocket Wave 86 -15
Total distans: 
93:25:27
1152 km
Simmer Blacktip 4.7 -20
Total distans: 
22:09:36
378 km

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km3:153:1503:151,00 km
2 1,00 km4:254:2507:402,00 km
3 1,00 km2:342:34010:143,00 km
4 1,00 km2:442:44012:584,00 km
5 1,00 km3:233:23016:215,00 km
6 1,00 km3:543:54020:156,00 km
7 1,00 km4:194:19024:347,00 km
8 1,00 km5:165:16029:508,00 km
9 1,00 km3:573:57033:479,00 km
10 1,00 km4:464:46038:3410,00 km
11 1,00 km3:003:00041:3411,00 km
12 1,00 km4:084:08045:4212,00 km
13 1,00 km2:512:51048:3313,00 km
14 1,00 km2:322:32051:0514,00 km
15 1,00 km4:214:21055:2615,00 km
16 1,00 km2:392:39058:0516,00 km
17 1,00 km4:334:3301:02:3817,00 km
18 1,00 km3:423:4201:06:2018,00 km
19 1,00 km4:094:0901:10:2919,00 km
20 1,00 km3:033:0301:13:3220,00 km
21 1,00 km3:163:1601:16:4821,00 km
22 1,00 km3:203:2001:20:0822,00 km
23 1,00 km3:163:1601:23:2423,00 km
24 1,00 km3:533:5301:27:1724,00 km
25 1,00 km3:293:2901:30:4525,00 km
26 0,76 km2:203:0401:33:0625,76 km
annons