Löpning 2025-05-03 i tänkt marathonfart

Lördag 3 maj 2025 10:24

Löpning - Rehabilitering

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:49:18
Tid

5:11 min/km
Snitt

609 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	145	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	150	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	155	15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	152	20:29	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	158	25:45	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	164	30:49	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	166	35:55	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	169	41:11	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	166	46:12	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	170	51:23	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	171	56:42	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	172	1:01:58	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	172	1:07:18	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	173	1:12:20	14,00 km
15	1,00 km	5:12	5:12	176	1:17:32	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	175	1:22:43	16,00 km
17	1,00 km	5:10	5:10	177	1:27:53	17,00 km
18	1,00 km	5:15	5:15	178	1:33:08	18,00 km
19	1,00 km	5:11	5:11	179	1:38:19	19,00 km
20	1,00 km	5:16	5:16	181	1:43:35	20,00 km
21	1,00 km	5:09	5:09	182	1:48:44	21,00 km
22	0,10 km	0:34	5:33	182	1:49:18	21,10 km

annons