Kungsholmen Runt

Torsdag 1 maj 2025 14:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

50:57
Tid

5:06 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

358 watt
Effekt

82 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	117	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	140	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	142	15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	136	20:38	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	140	25:36	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	137	30:39	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	128	35:39	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	130	40:40	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	139	45:49	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	134	50:58	10,00 km

annons