Runt Rosenkällasjön

Torsdag 1 maj 2025 18:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,04 km
Distans

1:23:18
Tid

5:12 min/km
Snitt

123
Snittpuls

147
Maxpuls

160
Stegfrekvens

377 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero SL2

Total distans:

90:02:28

1087 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	113	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	130	9:14	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	121	14:08	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	124	19:09	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	124	23:52	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	122	28:49	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	117	34:57	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	121	40:13	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	121	46:14	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	117	51:31	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	122	57:34	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	118	1:03:00	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	122	1:08:25	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	131	1:13:32	14,00 km
15	1,00 km	4:50	4:50	134	1:18:22	15,00 km
16	1,00 km	4:47	4:47	134	1:23:08	16,00 km
17	0,04 km	0:10	4:49	130	1:23:19	16,04 km

annons