Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Ortman
1974 • Salbohed
Day 1 Coast2Coast St Bees - Grasmere
Tisdag 6 maj 2025 08:58
Löpning - Ultrapass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En lång dag mestadels i Lake District. Vi hade fantastiskt väder utan att det var för varmt. Lätt svalkande vind. Kroppen känns sliten men vi höll ihop det bra utan några värre incidenter.
61,42
km
Distans
9:58:17
Tid
9:44
min/km
Snitt
129
Snittpuls
150
Maxpuls
122
Stegfrekvens
1750
meter
Total stigning (klocka)
Stavar Trail Blaze
Total distans:
129:48:21
848 km
Ultimate Direction Fastpack...
Total distans:
185:15:33
1261 km
New Balance More Trail V3 Röd
Total distans:
147:32:43
1102 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Stefan Claesson
och
Simon Sköld
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
13:22
13:22
130
13:22
1,00 km
2
1,00 km
8:36
8:36
134
21:58
2,00 km
3
1,00 km
10:06
10:06
132
32:04
3,00 km
4
1,00 km
8:26
8:26
138
40:30
4,00 km
5
1,00 km
8:52
8:52
135
49:22
5,00 km
6
1,00 km
7:35
7:35
137
56:56
6,00 km
7
1,00 km
7:17
7:17
136
1:04:14
7,00 km
8
1,00 km
6:32
6:32
133
1:10:46
8,00 km
9
1,00 km
6:33
6:33
135
1:17:19
9,00 km
10
1,00 km
7:18
7:18
128
1:24:37
10,00 km
11
1,00 km
8:12
8:12
126
1:32:48
11,00 km
12
1,00 km
8:53
8:53
131
1:41:42
12,00 km
13
1,00 km
6:45
6:45
135
1:48:26
13,00 km
14
1,00 km
6:58
6:58
130
1:55:24
14,00 km
15
1,00 km
7:24
7:24
127
2:02:48
15,00 km
16
1,00 km
8:52
8:52
130
2:11:40
16,00 km
17
1,00 km
7:02
7:02
129
2:18:42
17,00 km
18
1,00 km
7:55
7:55
133
2:26:37
18,00 km
19
1,00 km
11:10
11:10
128
2:37:47
19,00 km
20
1,00 km
6:58
6:58
132
2:44:44
20,00 km
21
1,00 km
7:26
7:26
138
2:52:10
21,00 km
22
1,00 km
8:33
8:33
137
3:00:43
22,00 km
23
1,00 km
7:56
7:56
131
3:08:39
23,00 km
24
1,00 km
6:46
6:46
132
3:15:25
24,00 km
25
1,00 km
7:14
7:14
124
3:22:39
25,00 km
26
1,00 km
6:54
6:54
134
3:29:33
26,00 km
27
1,00 km
7:31
7:31
135
3:37:03
27,00 km
28
1,00 km
8:14
8:14
140
3:45:17
28,00 km
29
1,00 km
12:57
12:57
139
3:58:14
29,00 km
30
1,00 km
12:33
12:33
137
4:10:48
30,00 km
31
1,00 km
10:48
10:48
131
4:21:36
31,00 km
32
1,00 km
8:28
8:28
130
4:30:04
32,00 km
33
1,00 km
7:31
7:31
135
4:37:34
33,00 km
34
1,00 km
7:15
7:15
131
4:44:50
34,00 km
35
1,00 km
6:54
6:54
137
4:51:43
35,00 km
36
1,00 km
8:13
8:13
135
4:59:56
36,00 km
37
1,00 km
9:05
9:05
132
5:09:01
37,00 km
38
1,00 km
8:13
8:13
135
5:17:13
38,00 km
39
1,00 km
9:12
9:12
132
5:26:25
39,00 km
40
1,00 km
13:15
13:15
127
5:39:40
40,00 km
41
1,00 km
23:47
23:47
133
6:03:27
41,00 km
42
1,00 km
10:12
10:12
128
6:13:39
42,00 km
43
1,00 km
9:35
9:35
126
6:23:14
43,00 km
44
1,00 km
9:52
9:52
119
6:33:06
44,00 km
45
1,00 km
7:37
7:37
124
6:40:43
45,00 km
46
1,00 km
9:54
9:54
121
6:50:36
46,00 km
47
1,00 km
10:19
10:19
119
7:00:55
47,00 km
48
1,00 km
11:02
11:02
118
7:11:56
48,00 km
49
1,00 km
10:04
10:04
116
7:22:00
49,00 km
50
1,00 km
10:01
10:01
120
7:32:01
50,00 km
51
1,00 km
9:25
9:25
126
7:41:26
51,00 km
52
1,00 km
13:26
13:26
127
7:54:52
52,00 km
53
1,00 km
17:21
17:21
127
8:12:13
53,00 km
54
1,00 km
23:56
23:56
127
8:36:09
54,00 km
55
1,00 km
13:57
13:57
120
8:50:07
55,00 km
56
1,00 km
12:40
12:40
121
9:02:47
56,00 km
57
1,00 km
12:29
12:29
118
9:15:16
57,00 km
58
1,00 km
11:13
11:13
118
9:26:28
58,00 km
59
1,00 km
10:21
10:21
120
9:36:50
59,00 km
60
1,00 km
9:13
9:13
121
9:46:03
60,00 km
61
1,00 km
8:06
8:06
123
9:54:09
61,00 km
62
0,42 km
4:08
9:58
116
9:58:17
61,42 km
annons