annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lina Bjelke

1985 • Hässleholm

Löpning 2025-05-11

Söndag 11 maj 2025 10:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,04 km
Distans

51:47
Tid

5:09 min/km
Snitt

140
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Brooks ghost 15

Total distans:

65:49:54

756 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	123	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	135	10:29	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	141	15:27	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	142	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	143	25:46	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	144	30:50	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	145	35:57	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	142	41:16	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	143	46:25	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	143	51:35	10,00 km
11	0,04 km	0:13	4:51	145	51:48	10,04 km

annons