annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Calle Willinder

1990 • Kalmar

Björkenäs

Fredag 9 maj 2025 09:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn och härlig runda!

7,46 km
Distans

42:43
Tid

5:44 min/km
Snitt

153
Snittpuls

180
Maxpuls

156
Stegfrekvens

15 meter
Total stigning (klocka)

Asics Kayano 29

Total distans:

90:41:13

941 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	114	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	127	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	165	17:11	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	167	22:58	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	165	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	164	34:28	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	165	40:11	7,00 km
8	0,46 km	2:33	5:36	168	42:44	7,46 km

annons