annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Kall

1969 • Varberg

Löpning 2025-05-11

Söndag 11 maj 2025 12:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Söndagsjogg

8,61 km
Distans

42:35
Tid

4:57 min/km
Snitt

149
Snittpuls

169
Maxpuls

160
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Asics gel Kayanza30 lljusblå

Total distans:

58:27:33

662 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	141	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	159	10:17	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	146	15:14	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	151	20:11	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	146	25:10	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	150	29:58	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	152	34:50	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	151	39:37	8,00 km
9	0,61 km	2:58	4:50	148	42:36	8,61 km

annons