Löpning 2025-05-12

Måndag 12 maj 2025 17:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,86 km
Distans

50:57
Tid

4:41 min/km
Snitt

138
Snittpuls

161
Maxpuls

166
Stegfrekvens

296 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,00 km	19:12	4:48	130	19:12	4,00 km
2	0,14 km	0:30	3:30	147	19:42	4,14 km
3	0,41 km	1:59	4:51	146	21:42	4,55 km
4	0,14 km	0:31	3:34	149	22:13	4,69 km
5	0,39 km	1:59	5:03	149	24:12	5,09 km
6	0,16 km	0:30	3:14	139	24:42	5,25 km
7	0,40 km	1:59	4:55	143	26:42	5,65 km
8	0,15 km	0:33	3:36	152	27:14	5,80 km
9	0,42 km	1:58	4:43	149	29:12	6,22 km
10	0,14 km	0:31	3:46	153	29:43	6,36 km
11	4,50 km	21:14	4:43	140	50:57	10,86 km

annons