Löpning 2025-05-15

Torsdag 15 maj 2025 07:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,37 km
Distans

1:06:50
Tid

5:24 min/km
Snitt

128
Snittpuls

147
Maxpuls

188
Stegfrekvens

247 watt
Effekt

88 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	121	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	127	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	127	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	136	21:25	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	128	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	124	32:29	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	125	37:55	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	128	43:29	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	129	48:50	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	130	54:12	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	129	59:22	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	128	1:04:48	12,00 km
13	0,37 km	2:02	5:33	131	1:06:50	12,37 km

annons