Kvällspass

Fredag 16 maj 2025 19:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,18 km
Distans

1:08:13
Tid

5:36 min/km
Snitt

154
Snittpuls

178
Maxpuls

162
Stegfrekvens

378 watt
Effekt

101 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	128	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	140	11:12	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	152	17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	142	23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	152	28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	156	34:34	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	160	40:34	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	159	46:28	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	160	51:50	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	166	57:04	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	164	1:02:14	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	171	1:07:16	12,00 km
13	0,18 km	0:57	5:19	170	1:08:13	12,18 km