Eftermiddagspass

Måndag 19 maj 2025 13:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,87 km
Distans

1:00:22
Tid

6:07 min/km
Snitt

155
Snittpuls

173
Maxpuls

152
Stegfrekvens

350 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:58	6:58	131	6:58	1,00 km
2	0,48 km	2:59	6:15	144	9:57	1,48 km
3	1,00 km	5:23	5:23	156	15:19	2,48 km
4	0,11 km	0:37	5:31	159	15:57	2,59 km
5	0,41 km	3:00	7:15	144	18:57	3,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	159	24:24	4,00 km
7	0,10 km	0:33	5:32	161	24:57	4,10 km
8	0,42 km	3:00	7:14	150	27:57	4,52 km
9	1,00 km	5:23	5:23	161	33:20	5,52 km
10	0,11 km	0:37	5:31	163	33:57	5,63 km
11	0,42 km	3:00	7:08	155	36:57	6,05 km
12	1,00 km	5:25	5:25	165	42:22	7,05 km
13	0,11 km	0:35	5:28	170	42:57	7,15 km
14	0,42 km	3:00	7:06	157	45:57	7,58 km
15	1,00 km	5:28	5:28	168	51:25	8,58 km
16	0,10 km	0:32	5:35	172	51:57	8,67 km
17	0,44 km	3:00	6:47	163	54:57	9,12 km
18	0,76 km	5:26	7:11	155	1:00:22	9,87 km

annons