annons
1981 • Sundsvall

Distans

Måndag 19 maj 2025 18:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
20 grader och högsommar, fyfan, nu börjas det. Gick på apoteket tidigare å visade upp min blodblåsa och sa -"hjälp mig, jag behöver springa". Svaret jag fick var: -"du ska nog inte springa med en sån där gigantisk blåsa". Körde på kompressorer och gasbinda men upptäckte när jag var klar att blåsan gått sönder för mina vita Nike Vomero var inte särskilt vita, skönt att den sprack ändå för nu borde jag kunna springa på utan problem.
20,41 km
Distans
1:30:33
Tid
4:26 min/km
Snitt
139
Snittpuls
148
Maxpuls
178
Stegfrekvens
281 watt
Effekt
97 meter
Total stigning (klocka)
Nike Vomero 18
Total distans: 
26:11:05
333 km

Gilla passet

Träningspass från

Kommentarer

Nicklas Eriksson - 20 maj 16:54
skulle man inte springa när vanligt folk tycker småkrämpor hindrar skulle man ju aldrig få springa..
annons