Onsdagspass

Onsdag 21 maj 2025 16:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fjärde gången jag kör detta pass. Hade hoppats att det skulle kännas lättare och lättare, men icke. Får väl ge det några gånger till.

6,01 km
Distans

29:30
Tid

4:55 min/km
Snitt

137
Snittpuls

155
Maxpuls

182
Stegfrekvens

128 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	126	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	132	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	138	14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	141	19:29	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	143	24:17	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	143	29:29	6,00 km
7	0,01 km	0:02	3:59	144	29:31	6,01 km

annons