annons

Erik Ivarson

1986 • Norrköping

Blodomloppet 2025

Torsdag 22 maj 2025 18:30

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,11 km
Distans

48:58
Tid

4:51 min/km
Snitt

157
Snittpuls

175
Maxpuls

66 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel Kayano 30

Total distans:

161:47:01

1624 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	140	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	152	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	156	14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	156	19:45	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	156	24:41	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	159	29:47	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	160	34:40	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	160	39:23	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	161	44:03	9,00 km
10	1,00 km	4:28	4:28	165	48:31	10,00 km
11	0,11 km	0:27	4:06	174	48:58	10,11 km

annons