Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband - Intervall
Fredag 23 maj 2025 10:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8*4min på bandet idag med 1 min vila. Benen lite trötta men pulsen låg fint. När jag kört de första dragen kom Galante in på gymmet och körde lite på cykeln snett framför mig. Bor man inte i Falun eller i Storvreta kanske man inte vet vem det är?
10,12
km
Distans
1:00:08
Tid
5:57
min/km
Snitt
136
Snittpuls
157
Maxpuls
Gillas av
Helena Zander
,
Ingvar Olofsson
,
Tony Elias
,
Mikael Nykvist
och
Oldboy
Kommentarer
Då fick du träna med en levande legend idag.😃
Grymt pass!!
Mats Edelryd | 23 maj 2025
Inget namn som får några klockor att ringa här nere i Lund :-)
Helena Zander
| 24 maj 2025
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
