Distanspass

Lördag 24 maj 2025 08:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass (Broby - Glimminge - Njuta - Strömshall - Broby). Kroppen kändes bra. Bra löparväder!

14,15 km
Distans

1:12:15
Tid

5:06 min/km
Snitt

151
Snittpuls

166
Maxpuls

164
Stegfrekvens

311 watt
Effekt

99 meter
Total stigning (klocka)

Asics Novablast 5 Tr

Total distans:

63:50:38

761 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	130	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	139	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	154	15:31	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	146	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	150	25:24	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	155	30:24	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	150	35:28	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	155	40:31	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	155	45:34	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	157	50:37	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	154	55:44	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	157	1:00:53	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	154	1:06:02	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	158	1:11:24	14,00 km
15	0,15 km	0:52	5:45	159	1:12:16	14,15 km

annons