Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kjell Larsson
1951 • Eskilstuna
Å-Varvet Eskilstuna kvartsmaraton - Eskilstuna
Lördag 24 maj 2025 14:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13 grader, mestadels mulet o några regndroppar, 7 m/s SSO vind.
Avancerade 15 placeringar på andra varvet, som är längre än det första och därmed är det sistnämnda varvet inget varv. 12 s bättre än förra året trots 35 s efter vid varvningen.
Såg HA, ÅA, IV, AS, KF, UT, SA, PEM, NE+ frun, BS, RK, SK, MO, PL m fl.
10,55
km
Distans
1:00:49
Tid
5:46
min/km
Snitt
145
Snittpuls
157
Maxpuls
392
meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Pegasus 40
Total distans:
69:16:37
559 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
2.
Mattias
56:19
5:20 m/km
3.
Kjell Larsson
1:00:49
5:46 m/km
4.
Lennart Jonasson
1:06:58
6:21 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Erik Johansson
och
Leif Denander
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
134
5:38
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
147
11:21
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
147
16:57
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
147
22:46
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
146
28:46
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
145
34:48
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
143
40:46
7,00 km
8
1,00 km
5:42
5:42
144
46:28
8,00 km
9
1,00 km
5:48
5:48
146
52:16
9,00 km
10
1,00 km
5:43
5:43
147
57:59
10,00 km
11
0,54 km
2:53
5:22
152
1:00:52
10,54 km
annons