Hittaut kontroller Mölleröd

Söndag 25 maj 2025 11:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Stötte på Martin Beck m. polare så blev ett längre stopp.

9 km
Distans

42:52
Tid

4:46 min/km
Snitt

120
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

284 watt
Effekt

121 meter
Total stigning (klocka)

Inov8, X-Talon 255

Total distans:

11:58:12

144 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	116	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	118	9:59	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	107	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	122	19:47	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	122	24:37	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	123	28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	133	33:32	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	121	38:14	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	121	42:51	9,00 km
10	0,01 km	0:01	2:55	130	42:53	9,01 km

annons