Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Annika Askengren Berg
1960 • trollhättan
Rehab Slätthult
Lördag 31 maj 2025 14:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
1:06:33
Tid
6:39
min/km
Snitt
141
Snittpuls
150
Maxpuls
164
Stegfrekvens
131
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka speedgoat evo
Total distans:
95:55:17
789 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
125
6:21
1,00 km
2
1,00 km
6:18
6:18
139
12:39
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
144
18:33
3,00 km
4
1,00 km
6:25
6:25
145
24:59
4,00 km
5
1,00 km
6:29
6:29
142
31:28
5,00 km
6
1,00 km
6:24
6:24
142
37:52
6,00 km
7
1,00 km
7:56
7:56
144
45:48
7,00 km
8
1,00 km
7:06
7:06
142
52:55
8,00 km
9
1,00 km
6:44
6:44
142
59:39
9,00 km
10
1,00 km
6:53
6:53
143
1:06:32
10,00 km
11
0,00 km
0:01
5:51
144
1:06:34
10,00 km
annons