Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Thomas Isberg
1977 • Enköping
Stockholm Marathon 2025
Lördag 31 maj 2025 12:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Officiell tid 2:54:39. Suuupernöjd & glad. Allt stämde så hade en fin resa hela vägen. Var nästan bara skönt när smärtan kom efter 35 km. 😛 Missade mitt stenhårda mål på 2h 53m men tog mig närmare än vad jag kanske trodde ändå.
43
km
Distans
2:55:15
Tid
4:05
min/km
Snitt
160
Snittpuls
187
Maxpuls
184
Stegfrekvens
327
watt
Effekt
224
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:12
4:12
151
4:12
1,00 km
2
1,00 km
4:00
4:00
176
8:12
2,00 km
3
1,00 km
3:58
3:58
169
12:10
3,00 km
4
1,00 km
4:06
4:06
161
16:16
4,00 km
5
1,00 km
4:12
4:12
162
20:28
5,00 km
6
1,00 km
3:50
3:50
161
24:18
6,00 km
7
1,00 km
3:46
3:46
158
28:05
7,00 km
8
1,00 km
3:59
3:59
163
32:04
8,00 km
9
1,00 km
4:04
4:04
163
36:08
9,00 km
10
1,00 km
4:00
4:00
162
40:07
10,00 km
11
1,00 km
4:08
4:08
161
44:16
11,00 km
12
1,00 km
4:04
4:04
163
48:19
12,00 km
13
1,00 km
4:03
4:03
159
52:22
13,00 km
14
1,00 km
4:04
4:04
155
56:26
14,00 km
15
1,00 km
4:07
4:07
158
1:00:33
15,00 km
16
1,00 km
4:07
4:07
158
1:04:40
16,00 km
17
1,00 km
4:08
4:08
157
1:08:47
17,00 km
18
1,00 km
4:11
4:11
157
1:12:58
18,00 km
19
1,00 km
4:08
4:08
158
1:17:06
19,00 km
20
1,00 km
4:10
4:10
157
1:21:16
20,00 km
21
1,00 km
4:06
4:06
157
1:25:22
21,00 km
22
1,00 km
4:06
4:06
157
1:29:27
22,00 km
23
1,00 km
4:00
4:00
161
1:33:27
23,00 km
24
1,00 km
4:23
4:23
159
1:37:50
24,00 km
25
1,00 km
4:10
4:10
160
1:42:00
25,00 km
26
1,00 km
3:56
3:56
159
1:45:56
26,00 km
27
1,00 km
4:06
4:06
159
1:50:02
27,00 km
28
1,00 km
4:12
4:12
159
1:54:14
28,00 km
29
1,00 km
3:52
3:52
157
1:58:06
29,00 km
30
1,00 km
4:07
4:07
159
2:02:13
30,00 km
31
1,00 km
3:47
3:47
159
2:06:00
31,00 km
32
1,00 km
4:08
4:08
158
2:10:07
32,00 km
33
1,00 km
4:09
4:09
161
2:14:16
33,00 km
34
1,00 km
3:56
3:56
159
2:18:12
34,00 km
35
1,00 km
3:52
3:52
160
2:22:03
35,00 km
36
1,00 km
4:00
4:00
159
2:26:03
36,00 km
37
1,00 km
4:04
4:04
161
2:30:07
37,00 km
38
1,00 km
4:14
4:14
163
2:34:20
38,00 km
39
1,00 km
4:05
4:05
161
2:38:25
39,00 km
40
1,00 km
4:13
4:13
162
2:42:38
40,00 km
41
1,00 km
4:17
4:17
164
2:46:56
41,00 km
42
1,00 km
4:08
4:08
164
2:51:04
42,00 km
43
1,00 km
4:12
4:12
164
2:55:16
43,00 km
annons