Sommarjogg

Torsdag 29 maj 2025 10:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,69 km
Distans

1:49:24
Tid

6:33 min/km
Snitt

117
Snittpuls

162
Maxpuls

160
Stegfrekvens

207 watt
Effekt

126 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	137	6:26	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	113	12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:40	6:40	109	18:48	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	109	25:16	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	108	31:31	5,00 km
6	1,00 km	6:57	6:57	111	38:28	6,00 km
7	1,00 km	8:03	8:03	105	46:31	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	113	52:26	8,00 km
9	1,00 km	7:33	7:33	98	1:00:00	9,00 km
10	1,00 km	8:27	8:27	114	1:08:27	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	152	1:14:21	11,00 km
12	1,00 km	6:16	6:16	112	1:20:38	12,00 km
13	1,00 km	7:05	7:05	131	1:27:42	13,00 km
14	1,00 km	5:32	5:32	130	1:33:15	14,00 km
15	1,00 km	5:39	5:39	120	1:38:53	15,00 km
16	1,00 km	6:34	6:34	116	1:45:27	16,00 km
17	0,69 km	3:58	5:43	126	1:49:25	16,69 km

annons