annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jenny Mårtensson

1981 • Örkelljunga

Distans

Torsdag 29 maj 2025 17:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,82 km
Distans

47:58
Tid

5:26 min/km
Snitt

139
Snittpuls

152
Maxpuls

172
Stegfrekvens

251 watt
Effekt

88 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Hurricane

Total distans:

73:01:47

804 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	125	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	145	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	145	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	143	21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	144	27:21	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	136	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	136	38:07	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	139	43:31	8,00 km
9	0,82 km	4:27	5:25	138	47:58	8,82 km

annons