Löpning 2025-06-02

Måndag 2 juni 2025 10:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,45 km
Distans

1:14:03
Tid

4:48 min/km
Snitt

143
Snittpuls

162
Maxpuls

190
Stegfrekvens

277 watt
Effekt

123 meter
Total stigning (klocka)

Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	127	4:59	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	136	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	138	15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	139	20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	140	25:26	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	144	30:09	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	143	34:57	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	146	39:38	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	140	44:12	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	143	48:58	10,00 km
11	1,00 km	4:36	4:36	142	53:34	11,00 km
12	1,00 km	4:17	4:17	151	57:50	12,00 km
13	1,00 km	4:33	4:33	146	1:02:23	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:44	150	1:07:07	14,00 km
15	1,00 km	4:45	4:45	155	1:11:51	15,00 km
16	0,45 km	2:12	4:55	154	1:14:04	15,45 km

annons