Löpning

Fredag 6 juni 2025 04:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20 km
Distans

1:44:39
Tid

5:14 min/km
Snitt

22 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

191:13:33

2329 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	123	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	129	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	132	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	122	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	133	25:23	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	136	30:38	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	136	35:55	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	138	41:07	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	136	46:28	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	131	51:42	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	135	56:59	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	133	1:02:21	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	133	1:07:41	13,00 km
14	1,00 km	5:19	5:19	134	1:13:00	14,00 km
15	1,00 km	5:17	5:17	135	1:18:17	15,00 km
16	1,00 km	5:08	5:08	136	1:23:25	16,00 km
17	1,00 km	5:20	5:20	136	1:28:44	17,00 km
18	1,00 km	5:13	5:13	136	1:33:57	18,00 km
19	1,00 km	5:19	5:19	137	1:39:16	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	136	1:44:39	20,00 km
21	0,00 km	0:00	2:00	138	1:44:40	20,00 km

annons