annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Prinseryd med Felicia

Fredag 6 juni 2025 09:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,07 km
Distans

52:03
Tid

5:44 min/km
Snitt

147
Snittpuls

169
Maxpuls

180
Stegfrekvens

192 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Ride 16

Total distans:

121:10:40

1124 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	133	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	147	12:29	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	143	18:23	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	139	24:10	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	145	30:01	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	152	35:42	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	159	41:15	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	155	46:39	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	152	51:44	9,00 km
10	0,07 km	0:20	4:32	156	52:04	9,07 km

annons