Brorundan

Onsdag 4 juni 2025 18:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes bra i kroppen. Benen börjar kännas piggare.

15,34 km
Distans

1:20:21
Tid

5:14 min/km
Snitt

120
Snittpuls

146
Maxpuls

186
Stegfrekvens

341 watt
Effekt

164 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Fresh Foam X 10...

Total distans:

95:56:51

1027 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	105	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	118	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	126	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	124	21:04	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	111	26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	117	31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	119	36:26	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	120	41:32	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	119	46:42	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	121	51:48	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	119	56:56	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	124	1:02:03	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	120	1:07:13	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	120	1:12:33	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	127	1:18:30	15,00 km
16	0,34 km	1:52	5:31	136	1:20:21	15,34 km

annons